SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ile mamy prawdziwych BYKÓW ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już przy 35 cm wygląda świetnie. Tak samo można mieć 40 cm na ładnej rzeźbie i to wygląda dużo lepiej niż 50 cm starej baby z warzywniaka. Muisz napisać, czy chodzi Ci o jak największych(czyli jak najwyższych, bo tacy zwykle sprawiają wrażenie wielkoludów) czy o proporcje masy do wzrostu(czyli np. koleś mający 160 cm i 90 kg jest masywniejszy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2006-08-25 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trasy rowerowe - Wrocław i okolice !!!!

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] Brzezinka Średzka i dalej na Brzeg dolny (coś koło 45km w obie strony do Brzezinki, a do Brzego Dolnego to + 34 też w obie storny) Zaczynamy ze ścieżki na ul. Królewieckiej, jak się skończy to odbijamy na skrzyżowaniu w lewo na Maślicką(obecnie jest tam remont, więc można pojechać prosto nadrabiając trochę drogi przez ul. Brodzką i Stabłowicką), [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    Adamek wygrał i to cieszy, ale spodziewałem się po nim o wiele więcej. Szybkość i ruchliwość Tomka bardzo dobra, co było do przewidzenia, ale niestety siła ciosu żenująca jak na tą kategorię(bo w cruiser bił mocno). Myślałem, że po przybraniu kilku kilogramów będzie bił mocniej, a tutaj odniosłem wrażenie, że już w walce z Gołotą miał większego [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 23:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    U mnie tez Sa takie szczuplaki w robocie co kilka lat cwicza I mówią, ze im nie idzie, a jak patrzę co jedzą buleczka z plasterkiem szynki i zwalają winę na geny nie na dietę. Mam gościa co wali koks z 6 lat, a wygląda jak szczur. Mówi ze przydupcy w tym roku taki cykl, ze nie wie czy przezyje.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19040 Data: 2015-11-30 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyczerpujący ale o to w tym wszystkim chodzi. Sam trening przebiegł bardzo dobrze cały sprzęt był wolny więc mogłem spokojnie robić swoje. Bonusowo dzisiaj dodaje filmik jak mniej więcej wygląda moje przygotowanie posiłków :-D Dieta: Śniadanie I - płatki owsiane / 150g - orzechy włoskie / 20g - mleko 3,2% / 300g Śniadanie II - pierś z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18558 Data: 2012-12-16 14:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I z kalkulatora mi wyszło że to tylko 1500000 to nie taki duży udział w sprzedaży licząc że to jest jeden z droższych towarów i nie można go przyrównywac do witaminek po naście złotych Znasz się na ekonomi chyba jak na treningu bo trenujesz 10 lat i masz 42 w ramieniu. Co trenujesz szachy ? Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-05-07 20:10:40

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Cos mi sie zdaje ze nie masz odpowiedniego charakteru by ten temat zalatwic masz juz rocznikowo 17 lat czas chyba zaczac podejmowac samemu pewne decyzje nie wiem dokladnie jak to wyglada u Ciebie ale ja jakbym mial taka sytuacje to w ostatecznosci zalatwilbym to tak: ,,cwicze i***** nic i nikt tego nie zmieni wy tez" i tyle pozniej bym [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xD Ja chyba sobie wznowie dziennik bo nie mam gdzie zapisywac swoich postępów w sile :d a szkoda w zeszycie bo sie moze nie zachowaćA jak to teraz wyglada arab? tylko bez sciemy :->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    pf... jo, olej. masz zayebiste ciało i w ogóle takiej nie słuchaj, niech sobie majta tułowiem na dywanie skoro ją to uszczęsliwia ją uszczęśliwia jak jest najlepsza z najlepszych a jak sie okazało, ze inne dziewczyny za mną poszły i jedna nawet ze mną ćwiczy to mamy cichą wojnę od tej pory %-) Moja podopieczna (ja niekompetentna ale uparła się [...]

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w sumie ciekawa jestem jak to wygląda u osób z mniejszym rozrzutem, w sensie,... no u mnie spora różnica. Ale jak ktoś ma 36,5 a 36,7 po owu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 16:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 27 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Thatch - na jego debiut właśnie czekałem! świetne warunki fizyczne, świetny striker, trenuje w Tristar, całkiem młody jeszcze - moooże namieszać :-)) w sumie Edwards to nie jakiś dobry WW aczkolwiek sposób w jaki go skasował naprawdę pełny podziwu. Andrews złamał sobie rękę w 1 rundzie i już myślałem, że przegra, bo było widać, że kontuzja ręki, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-08-31 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera instruktora - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Neonowka:), to prawda, jakos malo wiary wyczuwam w Tobie..Dziewczyno, tanczylas hip hop i inne formy, masz takie doswiadczenie, skoro zajmowalas sie tym kilka lat, na pewno nie jestes w tym zla, bo duzo wczesniej bys zrezygnowala. Ja za szkolenia z dance place grube pieniadze, by nauczyc sie tego, co ty juz masz w kieszeni!Startujesz juz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2005-11-12 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalny kolagen NA ROZSTEPY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu ( ten w najczystrzej postaci - najdrozszy), zapłacilam prawie 300 zł - smarowałam sie tym prawie 5 miesiecy, szkoda slow a w dodatku śmierdzi to rybami, wiec ........ jak nalozy sie za duzo, to luszczy sie okropnie i człowiek wyglada jak z łuszczucą, ponoc trzeba tego świnstwa uzywac ok. 2 lat, to wtedy efekty, ja dziękuje, smrod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety, martinez chyba powoli zaczyna się kończyć :(. Korpus zaczyna się rozrastać (na scenie często robi vacum to jeszcze jakoś to wygląda), ręce poprawia jak może środkami + nogi też chyba coraz mniejsze... szkoda

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A ja myślę, że po prostu nie są zadowoleni z tego jak wychodzą na zdjęciu, bo na żywo wygląda to o wiele lepiej :)

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://i59.tinypic.com/ojqoac.jpg Nie chce oceniac w koszulce, ale talia wyglada na mocno wąską, i suchy na twarzy jak nigdy BIG BAD WOLF

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 01:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ten Mirco Caselli wygląda jak Troy Alves ;-)

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2014 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyler na zdjeciu z bobrowskim wyglada jak greg kovacs Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-03-01 14:19:11

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko zmniejsz do 170 gramów ogólnej ilości białka pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego. Nie potrzebujesz aż 215 gramów. Dwa gramy na kilogram masy ciała to już spora ilość. W zamian za to podbij ilość tłuszczów. Masz ich bardzo niewiele. Dałbym minimum 1 gram na kilogram masy ciała. Z tego co piszesz to urozmacenie nie wygląda zbyt dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2020-02-29 20:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosne w sprzet hehe ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Royson9 jak wiesz lepiej to poco chcesz opinii innych na ten temat? Ale po pierwsze jak coś jest do wszystkiego to jest do d.. Wyciąg oparty jest na jednej prowadnicy co jest złym rozwiązaniem.(poszukaj opinii na ten temat jak mi nie wierzysz)Dalej ławka nie wygląda zbyt porządnie, ogólnie cały ten atlas nie budzi mojego zaufania. Wygląda jakoś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-07-30 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)